"Vivre en harmonie avec nos convictions, croyances et certitudes, et en équilibre avec le monde qui nous entoure : telle est la recette de la Satisfaction en soi"
Identifier et dépasser nos pensées limitantes pour retrouver de l'envie et des perspectives d'avenir
"Je suis comme cela, on ne me changera plus"... souvent accompagnée de "si cela ne lui plait pas, il/elle n'a qu'à partir"
"Je n'ai pas le choix"...souvent accompagnée de "je n'y peux rien, c'est la faute de..."
"A quoi cela sert-il de changer, de toutes façons c'est toujours la même chose !" ...souvent accompagnée de "j'ai déjà essayé, cela n'a pas fonctionné"
"J'ai beau retourner le problème dans tous les sens, je ne sais plus que faire et/ou comment faire"
"Je ne me sens jamais à ma place au travail, en famille,..." souvent accompagné de "alors que je fais tout pour la mériter"
Lorsque vous devez faire face à des évènements personnels ou professionnels difficiles, lorsque ces obstacles se répètent ou se cumulent, le médiateur professionnel vous aide à identifier et lutter contre ces pensées qui limitent vos capacités de réflexion, de décision et d'action.
Moi et les autres
Comprendre qui je suis et savoir adapter mon propre fonctionnement pour mieux vivre et intéragir dans le monde qui m'entoure.
Comprendre et adapter ma relation et mes interactions au travail
Séances de médiation introspective pour savoir faire des choix éclairés en cas de difficultés au travail (manque de reconnaissance, désengagement, burn-out, conflits, inaptitude, perte d'emploi, ...) et rebondir dans un nouveau projet professionnel (reconversion, changement d'employeur, ...)
Comprendre et adapter mes interactions familiales et/ou personnelles
Séances de médiation introspective pour ne pas reproduire les mécanismes inconscients de dégradation relationnelle (mal-être, ruptures, conflits, violences, ...), savoir réinventer des liens dégradés, et/ou rebondir dans un nouveau projet relationnel.
Comprendre et adapter ma relation et mes interactions sur réseaux sociaux
Comprendre l'impact du digital et des réseaux sociaux sur les relations, et savoir adapter mon propre fonctionnement pour intéragir sans risques de dégradation relationnelle à distance et sur les réseaux sociaux.